STUNDENPLAN

Sina (E-RYT 500) ist die Gründerin von Holy Wow Yoga. Sie teilt ihre Leidenschaft zum Yoga mit ihren Schüler*innen und ihrer Community und möchte mehr Menschen zum Üben von Yoga inspirieren.
Sina begann früh, traditionelles Iyengar Yoga zu praktizieren, hinzu kamen später Vinyasa Yoga, Prana Flow und Budokon Yoga. 2014 absolvierte sie ihre erste Ausbildung zur Yogalehrerin. Seitdem verbessert sie ständig ihre Technik, lehrt, lernt und studierte sowohl bei Shiva Rea (+ 300 Prana Flow) als auch bei Melayne und Cameron Shayne für Budokon Yoga & Mobility Zertifizierungen. 

Sina (E-RYT 500) is the founder of the Holy Wow Yoga. She did her first Vinyasa Yoga teacher training 2014 (200h). Ever since, she is constantly improving her technics, teaching, learning and practicing. She studied with Shiva Rea (+300h) and the Budokon University. 

Sarah absolvierte 2014 die Ausbildung zur Yogalehrerin am International Sivananda Yoga Vedanta Centre in Indien (200h).  Weiterbildungen besuchte sie im Raja und Jnana Yoga bei Swami Saradananda (300h) und schloss das Vinyasa Yoga Teacher Training an der Vinyasa Power Yoga Akademie ab (40h). In ihre Yogapraxis bringt sie ihren physiotherapeutischen und osteopathischen Hintergrund mit ein und schafft so einen ganzheitlichen Stil.

Sarah first graduated 2014 as a yoga teacher at the International Sivananda Yoga Vedanta Center in India (200h). She did further formations in Raja Yoga and Juana Yoga with Swami Saradananda (300h) and a Vinyasa Yoga Teacher Training at the Vinyasa Power Yoga Academy (40h).

Theo absolvierte seine erste Ausbildung zum Yogalehrer (200 Std.) 2019 bei Patrick Broome in München. Zusätzlich absolvierte er weitere Ausbildungen im  Yin Yoga (+65 Std.), Jivamukti Yoga (+75 Std.) und der Thai Yoga Massage.

Den Körper achtsam zu fordern und gleichzeitig den Geist zur Ruhe zu bringen, übt für Theo die Faszination am Yoga aus.

“Für mich ist der Übergang zwischen Yoga und Alltag fließend. Yoga kann überall passieren.”

Julia vereint in ihrer Yogapraxis ihre Liebe und ihr Wissen zu Bewegung mit Achtsamkeit und schafft somit Raum zum Innehalten und „reconnecten“. Julia absolvierte, nach ihrem Sportwissenschaftsstudium 2017, ihre Ausbildung zur Yogalehrerin (200 Std.) bei Trimurti Yoga in Dharamsala, Indien. „Für mich ist Yoga, die Verbindung zum Moment, zu mir und zu allem was gerade ist. Eine unglaublich kraftvolle Übung um das Leben tagtäglich zu meistern und in vollen Zügen zu genießen.“

In her yoga practice, Julia combines her love and knowledge of movement with mindfulness and thus creates space to pause and reconnect. After completing her sports science degree in 2017, Julia completed her training as a yoga teacher (200 hours) at Trimurti Yoga in Dharamsala, India.

Lena absolvierte ihre Vinyasa Yoga Ausbildung (200h)im Jahr 2021 im Holy Wow. Meditation und Yoga sind für Lena eine Quelle von Ruhe und Lebensenergie. Das eigene Praktizieren erinnert sie immer wieder daran loszulassen und zu sich selbst zu finden. Diese Inspiration und Kraft möchte sie als Yogalehrerin mit anderen teilen. 

Lena completed her Vinyasa Yoga training (200h) at Holy Wow. Meditation and yoga are a source of vital energy and deep calmness for Lena. Her own practice reminds her to let go and to find herself again and again. As a yoga teacher, she would like to share this inspiration with others.

Vivian absolvierte die Ausbildung zur Yogalehrerin (200 h) 2021 im Holy Wow. Durch Yoga möchte sie den Raum schaffen, sich durch das gemeinsame Praktizieren als Kollektiv zu erfahren und gleichzeitig die Möglichkeit für individuelle Reflexionsprozesse schaffen. Für sie ist Musik dabei ein verbindendes Element, welches sie gerne in ihrer Yogapraxis nutzt.

„Yoga ist für mich zum einen ein Ausgleich auf körperlicher Ebene und zum anderen die Chance mich mit mir selbst, meinen Bedürfnissen und meiner Intuition zu verbinden.“

Vivian completed her yoga teacher training (200 h) in 2021 at Holy Wow. Through yoga she likes to create space to experience  collective energy by practicing together and at the same time create the opportunity for individual reflection processes.