Yoga für Kinder (4-9 Jahre)
Gemeinsam wollen wir uns spielerisch an die Basics des Yoga herantasten und dabei folgende Aspekte stärken:
Durch die Yoga-Asanas bekommt dein Kind ein Gefühl für seinen eigenen Körper. Dies kann beispielsweise die Motorik und Koordination verbessern.
KONZENTRATION
Bewusste Ruhephasen, Achtsamkeitsübungen und Atemtechniken führen zu mehr Präsenz im Moment und können damit den Fokus und die Konzentration stärken.
STRESSABBAU
Die Kinder bekommen die Chance ein Gefühl der Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln.
SPASS UND KREATIVITÄT dürfen nicht fehlen! Mit Geschichten, Liedern und kreativen Spielen kommen wir gemeinsam in Bewegung. Gleichzeitig ist natürlich Zeit und Raum für die individuelle Entfaltung.
Es handelt sich um einen Kurs der nach den Osterferien jede Woche stattfindet. Du kannst ein Ticket für alle sechs Termine buchen.
30.04.
07.05.
14.05.
21.05.
28.05.
04.06.
16:30- 17:30